Психиатр рассказал об опасности онлайн-игр в качестве отдыха

Фото: РИА Новости

Чрезмерное увлечение ими может привести к проблемам со здоровьем.

Мозг в этом случае активно работает, сообщил радиостанции «Говорит Москва» врач-психиатр высшей категории Александр Федорович.

«Это не отдых – онлайн-игры после работы. Это истощение нервной системы, которое может повлечь за собой весь набор, характерный для мегаполиса: астения, нарушение сна, функций ЦНС, расшатывание вегетативной нервной системы. При бесконтрольном многочасовом поглощении имели место быть эпизоды смерти в рамках истощения.

Существует понятие Digital detox. Оно вполне оправдано, потому что настолько истощать и истязать свой мозг, насколько мы делаем, уходя в подобные пространства, тут трудно говорить о каком-то здоровье и развитии. Это истощение и трата энергии. Нервная система продолжает работать».

Ранее психиатр посоветовал не включать телевизор фоном перед сном, так как это ведёт к перегрузке нервной системы.